인간에게 가장 필요한 것은 시간을 두고 에너지를 충전하는 일이다.스트레스와 회복사이의 균형은 개인과 조직 모두가 높은 성과를 올리는데 결정적인 역할을 한다.- 스포츠 심리학자 짐 로허