실험실과 현장에서 실시한 400여 차례의 연구결과에 따르면,부담스럽더라도 구체적인 목표가 단순히 “최선을 다하라”는 식으로 권고하는 막연하고 추상적인, 쉬운 목표보다 실행율이 더 높았다.- 메릴랜드 대학 심리학자 에드윈 로크 & 게리 레이섬