말은 힘이 세다. 말은 목표를 달성하게 만들기도 하고,한계를 설정하기도 한다.뇌는 우리가 스스로에게 전하는 자기 대화를 항상 엿듣고 있다.뇌뿐 아니라 몸에도 우리가 지닌 잠재력에 대한 메시지를 전달한다.- 데이브 아스프리, ‘최강의 인생’에서